\薬院駅から徒歩5分!/
V-vivitは「健康人生を楽しむ」をテーマに、皆さまの”健康人生”をサポートします。
楽しみながら運動習慣を身につけて、
いつまでも自分の足で歩けるカラダづくりを目指しましょう♪
コンディショニング教室
ってどういうところ??
5台のマシン+有酸素運動のステップで全身をバランスよくトレーニング。体の状態に合わせて動きを調整できるので、運動が苦手な方でも挑戦しやすいプログラムです!
マシンでの筋肉トレーニングと有酸素運動のステップを交互に行うことで効率よく脂肪燃焼&健康づくりができます。1セット30分なので、空いた時間で気軽に運動習慣を身に付けられるのも長続きする秘訣!
1日使い放題、1ヵ月通い放題だから自分の都合や気分に合わせて通うことができます。
※コロナ収束までは予約制となります。
複雑な料金プランが存在する大手スポーツジムとは異なり、料金プランは一つだけ!気軽に始めて、長続きしやすい価格です
筋膜はがしストレッチやマットの上で行う筋トレなどのオプショナルメニュー―もご用意。
マシンを使った運動にプラスすることで、より健康な体づくりが可能です。
※別途料金がかかります